體(ti)育運動有益于身體(ti)健康，而健康的(de)(de)(de)身體(ti)是健全精(jing)(jing)神的(de)(de)(de)基礎，一個(ge)人(ren)有了強壯的(de)(de)(de)身體(ti)，才能(neng)夠精(jing)(jing)力充(chong)沛，保(bao)持(chi)良好的(de)(de)(de)精(jing)(jing)神狀態和(he)健康的(de)(de)(de)思想，也才能(neng)充(chong)滿自信。

　　最近(jin)一(yi)段時(shi)間，青(qing)年(nian)學子在(zai)體育運動中頻發(fa)意外(wai)(wai)，引發(fa)關注與擔(dan)憂。12月10日，上海杉達學院學生(sheng)小湯在(zai)籃球課上突(tu)然倒(dao)下(xia)，雖被(bei)緊急送醫(yi)，但終(zhong)因(yin)搶救無(wu)效去世。較早前，參(can)加廣州馬(ma)拉松(song)的(de)大(da)學生(sheng)選手陳杰、丁喜橋長跑猝死(si)；浙江大(da)學外(wai)(wai)語專(zhuan)業(ye)一(yi)名大(da)一(yi)新生(sheng)，打完一(yi)場籃球比賽后，突(tu)患心(xin)源(yuan)性(xing)猝死(si)；上海東華(hua)大(da)學一(yi)男生(sheng)在(zai)參(can)加千米體測時(shi)倒(dao)在(zai)終(zhong)點線上……

　　接二連三的(de)校園猝死(si)，使人不禁要問(wen)：為(wei)什么(me)(me)會這樣(yang)？是哪里(li)出(chu)了(le)問(wen)題(ti)？青年學生是家庭(ting)的(de)希望，是國(guo)家的(de)未來，他們的(de)體質如果(guo)脆弱到了(le)一運動就出(chu)事(shi)的(de)地(di)步，可怎么(me)(me)得(de)了(le)！這個問(wen)題(ti)不得(de)不讓(rang)人高度關(guan)注。

　　我(wo)就(jiu)此專門(men)問了(le)(le)我(wo)們學(xue)(xue)(xue)校的(de)(de)體(ti)育(yu)(yu)(yu)老師(shi)，了(le)(le)解到的(de)(de)情(qing)況很(hen)不(bu)(bu)(bu)樂觀——總體(ti)上說，現在學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)體(ti)質呈現逐年(nian)下滑的(de)(de)趨勢，喜(xi)歡體(ti)育(yu)(yu)(yu)運(yun)動(dong)的(de)(de)同學(xue)(xue)(xue)占不(bu)(bu)(bu)到學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)總數的(de)(de)一半。那些不(bu)(bu)(bu)愛運(yun)動(dong)的(de)(de)同學(xue)(xue)(xue)上體(ti)育(yu)(yu)(yu)課(ke)處于(yu)“被”運(yun)動(dong)的(de)(de)狀態，來了(le)(le)不(bu)(bu)(bu)想動(dong)，有些甚至還逃課(ke)。學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)普遍坐(zuo)的(de)(de)時(shi)間長，動(dong)的(de)(de)時(shi)間少(shao)，雖然(ran)也有少(shao)數同學(xue)(xue)(xue)還是(shi)非常喜(xi)愛運(yun)動(dong)的(de)(de)，但這遮掩不(bu)(bu)(bu)住大多數青年(nian)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)與體(ti)育(yu)(yu)(yu)運(yun)動(dong)保持(chi)距離的(de)(de)事實。影(ying)響所至，按體(ti)育(yu)(yu)(yu)老師(shi)的(de)(de)說法就(jiu)是(shi)，現在學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)體(ti)質一代(dai)不(bu)(bu)(bu)如一代(dai)。

　　其(qi)實(shi)我們整個國(guo)家的(de)在校學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)體質的(de)普(pu)遍(bian)情(qing)況也都這樣：國(guo)家體育總局、教育部去年(nian)9月聯合發(fa)布了(le)2010國(guo)民體質檢測結(jie)果，數據(ju)表明，大學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)身體素(su)(su)質25年(nian)來一直在下降(jiang)，尤其(qi)是心(xin)肺(fei)功(gong)能，與1985年(nian)相比，肺(fei)活量下降(jiang)了(le)近10%，大學(xue)(xue)女(nv)生(sheng)(sheng)(sheng)800米跑、男生(sheng)(sheng)(sheng)1000米跑的(de)成績分別下降(jiang)了(le)10.3%和10.9%。學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)體能素(su)(su)質中(zhong)的(de)速度素(su)(su)質和力(li)量素(su)(su)質已經(jing)連(lian)續15年(nian)下降(jiang)，而(er)耐(nai)力(li)素(su)(su)質更(geng)是連(lian)續25年(nian)下降(jiang)。此外，各學(xue)(xue)段學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)視力(li)不(bu)良率高居(ju)不(bu)下，其(qi)中(zhong)19-22歲(sui)的(de)大學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)為84%。學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)超重率也在持續增加。

　　這(zhe)是非常(chang)令人擔(dan)憂(you)的(de)(de)！今天的(de)(de)青少(shao)年是明天國家(jia)的(de)(de)頂梁柱，羸(lei)弱(ruo)的(de)(de)身(shen)軀能(neng)撐(cheng)得起如(ru)此(ci)重任嗎(ma)？我不說這(zhe)個(ge)問題的(de)(de)嚴重性已到了(le)動搖國本的(de)(de)地步(bu)，起碼(ma)已到了(le)影響國家(jia)民族前途命(ming)運的(de)(de)地步(bu)。

　　要(yao)解決(jue)青年學生身體素(su)質(zhi)普遍下降的問(wen)題，就要(yao)從根本(ben)上(shang)找(zhao)原因。學生體質(zhi)差(cha)的原因千條(tiao)萬條(tiao)，根本(ben)的原因在哪(na)里(li)？我認為主(zhu)要(yao)有(you)以下三(san)條(tiao)：

　　教育體制中存在的問題

　　目前應試教育仍然(ran)控制(zhi)著我們的人才培(pei)養，人才選拔制(zhi)度作為重要的指(zhi)揮棒(bang)，在高考錄取(qu)中(zhong)忽視對(dui)學(xue)(xue)生體(ti)質的要求，必然(ran)導致學(xue)(xue)校、學(xue)(xue)生和(he)家長對(dui)體(ti)育的漠視。如今很(hen)多學(xue)(xue)校和(he)家長都是以升學(xue)(xue)考試為中(zhong)心，關(guan)注成(cheng)績、升學(xue)(xue)率，很(hen)大程度上(shang)剝(bo)奪(duo)了孩子鍛煉的機(ji)會和(he)時間。

　　比起當(dang)今大學(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)父輩們當(dang)年(nian)的(de)(de)軍訓(xun)和(he)體育(yu)(yu)課的(de)(de)課程要(yao)求，現在的(de)(de)要(yao)求已(yi)經一降再降，即使如此，學(xue)生(sheng)(sheng)身體現狀卻還(huan)是(shi)跟不(bu)上，究竟是(shi)什(shen)么原因(yin)？因(yin)為(wei)學(xue)生(sheng)(sheng)在高中(zhong)就(jiu)很少參加體育(yu)(yu)運動了。在初中(zhong)時學(xue)生(sheng)(sheng)還(huan)上體育(yu)(yu)課，因(yin)為(wei)中(zhong)考要(yao)考體育(yu)(yu)，學(xue)生(sheng)(sheng)會堅持鍛煉以取(qu)得好的(de)(de)體育(yu)(yu)成績。而一旦考上高中(zhong)，對(dui)體育(yu)(yu)就(jiu)不(bu)作(zuo)任(ren)何要(yao)求了，學(xue)生(sheng)(sheng)會認為(wei)反正高考又不(bu)考體育(yu)(yu)，還(huan)是(shi)埋頭學(xue)習(xi)考試科目的(de)(de)功課吧。

　　本來(lai)教(jiao)育應該是野(ye)蠻其(qi)筋骨，文明(ming)其(qi)精神的(de)，如今(jin)似乎(hu)給顛倒了。如果說中國教(jiao)育體(ti)(ti)制(zhi)有不(bu)少弊(bi)端，那其(qi)中最不(bu)人(ren)道、最缺乏遠(yuan)見的(de)弊(bi)端莫過于造成青少年體(ti)(ti)質(zhi)的(de)持續下(xia)降，允許(xu)這樣的(de)體(ti)(ti)制(zhi)弊(bi)端一直延(yan)續下(xia)去而不(bu)進行改革(ge)，就(jiu)會以剝奪一代(dai)又(you)一代(dai)人(ren)的(de)體(ti)(ti)育權(quan)、健康權(quan)、乃至生存權(quan)為(wei)代(dai)價，就(jiu)會以國家民族的(de)前途為(wei)代(dai)價。

　　如果對(dui)學(xue)生(sheng)參加體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)運動的(de)(de)(de)情況和身體(ti)(ti)素質的(de)(de)(de)考(kao)(kao)評能貫穿整個受(shou)教(jiao)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)階段，那會是(shi)另一(yi)種情況了(le)。教(jiao)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)部體(ti)(ti)衛藝教(jiao)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)司司長王(wang)登峰認為學(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)不受(shou)重視(shi)，其中一(yi)個很重要的(de)(de)(de)原因(yin)就是(shi)對(dui)學(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)綜合評價體(ti)(ti)系里，體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)所占的(de)(de)(de)比重較低，“因(yin)此要徹底改(gai)變學(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)現狀，我(wo)們首(shou)先要抓的(de)(de)(de)突破點是(shi)對(dui)學(xue)生(sheng)體(ti)(ti)質健康(kang)的(de)(de)(de)測試(shi)(shi)和公示。”希(xi)望教(jiao)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)部對(dui)學(xue)生(sheng)體(ti)(ti)質健康(kang)測試(shi)(shi)的(de)(de)(de)這個舉措能夠起到類似高(gao)考(kao)(kao)的(de)(de)(de)效(xiao)果，成為引導各地學(xue)校(xiao)(xiao)和教(jiao)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)部門加強學(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)工(gong)作、切(qie)實(shi)提(ti)高(gao)學(xue)生(sheng)體(ti)(ti)質的(de)(de)(de)“指(zhi)揮(hui)棒”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰凍三尺非一日之寒。”學(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)質普遍(bian)差絕非一時之表現，而是長期(qi)缺乏鍛煉、對體(ti)育(yu)運動重視不夠(gou)的(de)(de)結果。這與學(xue)校(xiao)、家長都(dou)脫不了(le)(le)干系。我(wo)查(cha)了(le)(le)一下(xia)，國家對學(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)工作是有不少要求的(de)(de)。僅(jin)舉(ju)兩例(li)：2004年(nian)(nian)教育(yu)部就(jiu)頒(ban)發了(le)(le)普通高等學(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)場館(guan)設(she)施、器材配備目錄，對體(ti)育(yu)條件(jian)基(ji)礎建設(she)提出明確要求；2008年(nian)(nian)，教育(yu)部等幾部委聯合開展(zhan)了(le)(le)“全國億(yi)萬學(xue)生(sheng)(sheng)陽(yang)光體(ti)育(yu)冬季(ji)長跑活(huo)動”，要求學(xue)校(xiao)督促落(luo)實學(xue)生(sheng)(sheng)每天的(de)(de)長跑。可問(wen)題是，有多少學(xue)校(xiao)真正落(luo)實了(le)(le)？

　　2012年(nian)10月22日國務院辦(ban)公(gong)廳轉發(fa)了教育(yu)部(bu)等(deng)四部(bu)委《關(guan)于進(jin)一步加強學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)工(gong)作的(de)(de)若干意見》，意見要(yao)求各(ge)地要(yao)把(ba)學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)和(he)學(xue)(xue)生體(ti)質健康水平納入工(gong)作考核(he)指標(biao)體(ti)系(xi)，作為教育(yu)等(deng)有關(guan)部(bu)門(men)和(he)學(xue)(xue)校(xiao)領(ling)導干部(bu)業績(ji)考核(he)的(de)(de)重要(yao)內容，加強學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)工(gong)作績(ji)效(xiao)評估(gu)和(he)行(xing)政問責；對學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)工(gong)作成績(ji)突(tu)出的(de)(de)地方、部(bu)門(men)、學(xue)(xue)校(xiao)和(he)個(ge)人要(yao)進(jin)行(xing)表(biao)彰獎勵；對學(xue)(xue)生體(ti)質健康水平持續三年(nian)下降的(de)(de)地區和(he)學(xue)(xue)校(xiao)，在教育(yu)工(gong)作評估(gu)和(he)評優評先中要(yao)實(shi)行(xing)“一票否決”——但愿這個(ge)最新(xin)的(de)(de)由國務院發(fa)出的(de)(de)要(yao)求能夠切(qie)實(shi)地真正(zheng)得(de)到落實(shi)。

　　作息時間不正常影響健康

　　前(qian)不(bu)(bu)久，我(wo)校(xiao)一位同學(xue)(xue)給我(wo)發了(le)條微博：“……深夜(ye)打攪了(le)！凌(ling)晨兩點多了(le)，可(ke)我(wo)還是(shi)無法入睡，因(yin)為依舊有人在游戲(xi)，校(xiao)長，大學(xue)(xue)是(shi)教書育(yu)人的(de)地方(fang)，不(bu)(bu)是(shi)享樂游戲(xi)的(de)地方(fang)…電腦網絡(luo)，應(ying)是(shi)學(xue)(xue)習的(de)工(gong)具(ju)，不(bu)(bu)應(ying)成為墮(duo)落頹廢的(de)根源！學(xue)(xue)校(xiao)能(neng)不(bu)(bu)能(neng)考慮一下12點鐘過后斷網呀！還我(wo)們一個正常的(de)休(xiu)息時間……”

　　我隨(sui)即轉發了(le)這(zhe)位(wei)同學的(de)微博(bo)，我說：“贊同這(zhe)位(wei)同學的(de)意見(jian)。夜里該睡(shui)時不睡(shui)，必然(ran)造成第(di)二天上(shang)課犯困。長期(qi)熬(ao)夜必然(ran)嚴重影響身(shen)心(xin)健(jian)康。青年人每晚(wan)睡(shui)八(ba)小(xiao)時第(di)二天才會有(you)良好精神狀態(tai)，如做(zuo)(zuo)不到八(ba)小(xiao)時起碼也得(de)保證七(qi)小(xiao)時。為什么不把(ba)熬(ao)夜做(zuo)(zuo)的(de)事改到白天去做(zuo)(zuo)呢？如果熬(ao)夜只是在打(da)游戲，那就(jiu)更不應該了(le)。希望大家就(jiu)這(zhe)位(wei)同學的(de)煩惱(nao)發表你的(de)看法。”

　　讓我始料(liao)不(bu)及的(de)(de)(de)是(shi)，多數同(tong)學(xue)并不(bu)贊成(cheng)、也不(bu)同(tong)情(qing)這位發微博的(de)(de)(de)同(tong)學(xue)。我注意到(dao)，同(tong)學(xue)們最關(guan)注的(de)(de)(de)其實是(shi)：萬一學(xue)校為了(le)保證學(xue)生(sheng)休息，給(gei)學(xue)生(sheng)宿(su)舍半夜(ye)(ye)斷了(le)網(wang)，那就(jiu)會(hui)帶來多大(da)的(de)(de)(de)不(bu)便。其所以有這么(me)(me)多學(xue)生(sheng)反對夜(ye)(ye)里斷網(wang)，原因(yin)就(jiu)是(shi)這么(me)(me)多的(de)(de)(de)同(tong)學(xue)晚(wan)上都在上網(wang)。同(tong)學(xue)中的(de)(de)(de)“夜(ye)(ye)貓子”數量雖(sui)未(wei)統計(ji)，但肯定(ding)不(bu)在少數。熬(ao)夜(ye)(ye)早已成(cheng)為很多同(tong)學(xue)的(de)(de)(de)習慣。

　　長期熬(ao)夜、睡(shui)眠不(bu)足，對健康有(you)很大(da)(da)的(de)不(bu)良(liang)影響。成(cheng)都(dou)大(da)(da)學(xue)(xue)體(ti)(ti)育學(xue)(xue)院科研科主任朱斌正在做大(da)(da)學(xue)(xue)生(sheng)猝(cu)死(si)的(de)相關研究，研究結果表明：“引起年(nian)輕人特(te)別是(shi)(shi)(shi)大(da)(da)學(xue)(xue)生(sheng)運動猝(cu)死(si)的(de)原因(yin)基本(ben)(ben)上是(shi)(shi)(shi)以下(xia)三個，一是(shi)(shi)(shi)身體(ti)(ti)素質下(xia)降(jiang)，二是(shi)(shi)(shi)本(ben)(ben)身有(you)疾(ji)病，三是(shi)(shi)(shi)經(jing)(jing)常熬(ao)夜。而經(jing)(jing)常熬(ao)夜是(shi)(shi)(shi)造成(cheng)大(da)(da)學(xue)(xue)生(sheng)運動猝(cu)死(si)的(de)主要原因(yin)。”希(xi)望(wang)(wang)專家的(de)研究結論能(neng)夠(gou)警醒經(jing)(jing)常熬(ao)夜的(de)同(tong)學(xue)(xue)，希(xi)望(wang)(wang)我(wo)校的(de)同(tong)學(xue)(xue)們都(dou)能(neng)盡量(liang)在晚上11：30（最晚不(bu)要晚于12點）就寢。

　　學生(sheng)身體(ti)(ti)素質下(xia)降的(de)原因分析(xi)清楚了，就得立即改(gai)進(jin)。這需(xu)要學校、家(jia)庭和社(she)會的(de)共同努(nu)力，尤(you)其(qi)是學校要積(ji)極落(luo)實好(hao)國(guo)家(jia)的(de)相關(guan)要求，關(guan)鍵(jian)也在于學生(sheng)自(zi)(zi)己的(de)自(zi)(zi)律和對參(can)加(jia)體(ti)(ti)育(yu)運動重要性認識的(de)提高(gao)。體(ti)(ti)育(yu)不應是強加(jia)于人(ren)的(de)，應該讓(rang)廣(guang)大(da)同學自(zi)(zi)覺自(zi)(zi)愿地參(can)與(yu)其(qi)中。讓(rang)體(ti)(ti)育(yu)運動真(zhen)正融入到我(wo)們每個人(ren)每天的(de)生(sheng)活中，讓(rang)經常參(can)加(jia)體(ti)(ti)育(yu)鍛煉成為我(wo)們的(de)一種生(sheng)活方式。