11月5日，楊(yang)氏太(tai)極(ji)拳(quan)第五代傳人、深圳智中和文化發展有(you)限公司太(tai)極(ji)總顧問宋斌先生應邀做客我(wo)校“麗湖大講堂”講座，在西麗湖校區圖書館報告廳為我(wo)校師生做了(le)一場(chang)題(ti)為“楊(yang)氏太(tai)極(ji)拳(quan)養(yang)生功法與價(jia)值分析”的(de)專題(ti)講座。來自(zi)校內外的(de)100多名太(tai)極(ji)拳(quan)愛(ai)好者參加了(le)本次講座。
講座中(zhong)，宋(song)斌(bin)與在(zai)(zai)場(chang)(chang)聽眾分享了(le)自己30多年的(de)(de)學拳(quan)經(jing)歷(li)，講述(shu)了(le)太(tai)(tai)極(ji)拳(quan)的(de)(de)歷(li)史、流(liu)派，以及楊(yang)(yang)(yang)氏太(tai)(tai)極(ji)拳(quan)的(de)(de)特點、要領與養生(sheng)功效。當今世界上，太(tai)(tai)極(ji)拳(quan)主要有六大流(liu)派，分別是陳式(shi)、楊(yang)(yang)(yang)式(shi)、吳式(shi)、武(wu)式(shi)、孫式(shi)以及和式(shi)。宋(song)斌(bin)先生(sheng)傳承(cheng)的(de)(de)楊(yang)(yang)(yang)氏太(tai)(tai)極(ji)拳(quan)，重視強身(shen)健體、治療疾病、陶冶情操(cao)。他認(ren)為，經(jing)常習練(lian)(lian)太(tai)(tai)極(ji)拳(quan)，能夠祛病強身(shen)、開(kai)啟智慧，放(fang)松(song)身(shen)體、舒(shu)緩(huan)壓力(li)、塑形修心、提升內在(zai)(zai)。在(zai)(zai)與現場(chang)(chang)師生(sheng)的(de)(de)互動(dong)中(zhong)，他帶領大家練(lian)(lian)習了(le)九大關節放(fang)松(song)運(yun)動(dong)，現場(chang)(chang)氛圍(wei)一度達到高潮。講座最后(hou)，宋(song)斌(bin)演練(lian)(lian)了(le)楊(yang)(yang)(yang)氏太(tai)(tai)極(ji)拳(quan)中(zhong)的(de)(de)基本動(dong)作，令在(zai)(zai)場(chang)(chang)師生(sheng)耳目一新(xin)，興趣高漲(zhang)。整場(chang)(chang)講座也在(zai)(zai)輕松(song)愉(yu)悅的(de)(de)氛圍(wei)中(zhong)圓滿(man)結束。
宋斌，男，山西汾陽人(ren)，國家武(wu)術七(qi)段，一級裁判，師(shi)承楊氏太極拳(quan)第四代嫡傳人(ren)楊振鐸大師(shi)。
轉自：文化育人網
官方微博
官方微信
相關新聞
