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楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發(fa)布:2016-11-16

  11月(yue)5日,楊(yang)氏太極拳(quan)第五代傳人、深圳智(zhi)中(zhong)和文化發展(zhan)有(you)限(xian)公司太極總顧問宋斌先生(sheng)應邀做(zuo)客我校(xiao)(xiao)“麗(li)湖(hu)大(da)講堂”講座(zuo)(zuo),在西麗(li)湖(hu)校(xiao)(xiao)區圖書館(guan)報告廳為我校(xiao)(xiao)師生(sheng)做(zuo)了一場題為“楊(yang)氏太極拳(quan)養生(sheng)功法與價值分析”的專題講座(zuo)(zuo)。來自(zi)校(xiao)(xiao)內外的100多名太極拳(quan)愛好者參加(jia)了本次講座(zuo)(zuo)。

  講(jiang)(jiang)座(zuo)中,宋斌(bin)與(yu)(yu)在(zai)場聽(ting)眾分享了(le)自己30多(duo)年的(de)學拳(quan)經歷,講(jiang)(jiang)述了(le)太極(ji)拳(quan)的(de)歷史、流(liu)派(pai),以(yi)及楊(yang)(yang)氏太極(ji)拳(quan)的(de)特點、要領與(yu)(yu)養生(sheng)功效。當今世(shi)界上,太極(ji)拳(quan)主要有六(liu)大(da)流(liu)派(pai),分別是陳(chen)式(shi)(shi)、楊(yang)(yang)式(shi)(shi)、吳式(shi)(shi)、武式(shi)(shi)、孫式(shi)(shi)以(yi)及和式(shi)(shi)。宋斌(bin)先生(sheng)傳(chuan)承(cheng)的(de)楊(yang)(yang)氏太極(ji)拳(quan),重(zhong)視強(qiang)身(shen)(shen)健體(ti)、治(zhi)療(liao)疾病、陶冶情操(cao)。他(ta)認為,經常習(xi)練太極(ji)拳(quan),能夠(gou)祛病強(qiang)身(shen)(shen)、開啟智(zhi)慧(hui),放松(song)(song)身(shen)(shen)體(ti)、舒(shu)緩壓力、塑形修心、提(ti)升內(nei)在(zai)。在(zai)與(yu)(yu)現(xian)(xian)場師生(sheng)的(de)互動中,他(ta)帶領大(da)家練習(xi)了(le)九大(da)關節放松(song)(song)運動,現(xian)(xian)場氛圍(wei)一(yi)度達到高潮。講(jiang)(jiang)座(zuo)最(zui)后,宋斌(bin)演練了(le)楊(yang)(yang)氏太極(ji)拳(quan)中的(de)基本(ben)動作,令在(zai)場師生(sheng)耳目一(yi)新,興趣高漲。整場講(jiang)(jiang)座(zuo)也在(zai)輕松(song)(song)愉悅的(de)氛圍(wei)中圓滿結束(shu)。

  宋斌,男,山西汾陽人,國家武術七段,一(yi)級(ji)裁判,師承楊氏太(tai)極拳第四代嫡傳人楊振(zhen)鐸大師。

 

轉自:文化育人網

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