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楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布:2016-11-16

  11月5日,楊(yang)氏(shi)太(tai)極拳第五代(dai)傳人、深圳智中和(he)文化發展有限公司太(tai)極總顧(gu)問宋斌(bin)先生應邀做客我校(xiao)“麗湖大講堂”講座,在西麗湖校(xiao)區圖書(shu)館報告廳為我校(xiao)師(shi)生做了一場題(ti)為“楊(yang)氏(shi)太(tai)極拳養生功(gong)法(fa)與價值分析(xi)”的(de)專題(ti)講座。來自校(xiao)內(nei)外(wai)的(de)100多(duo)名太(tai)極拳愛(ai)好者參加了本(ben)次講座。

  講(jiang)座中,宋斌與在(zai)場(chang)聽眾分享(xiang)了自己30多年的(de)學(xue)拳(quan)經歷,講(jiang)述了太(tai)極(ji)拳(quan)的(de)歷史、流派,以及楊(yang)氏(shi)太(tai)極(ji)拳(quan)的(de)特點、要領與養生(sheng)(sheng)功(gong)效。當今世界上,太(tai)極(ji)拳(quan)主要有六大(da)流派,分別是(shi)陳式(shi)、楊(yang)式(shi)、吳式(shi)、武式(shi)、孫(sun)式(shi)以及和(he)式(shi)。宋斌先生(sheng)(sheng)傳承的(de)楊(yang)氏(shi)太(tai)極(ji)拳(quan),重視強身(shen)健(jian)體、治療疾病、陶(tao)冶情操。他(ta)認為,經常習練太(tai)極(ji)拳(quan),能夠(gou)祛病強身(shen)、開(kai)啟智慧,放松(song)身(shen)體、舒緩壓(ya)力、塑(su)形修心、提升內在(zai)。在(zai)與現(xian)場(chang)師(shi)(shi)生(sheng)(sheng)的(de)互動(dong)中,他(ta)帶(dai)領大(da)家練習了九大(da)關節放松(song)運動(dong),現(xian)場(chang)氛(fen)圍一度達到高潮。講(jiang)座最后,宋斌演練了楊(yang)氏(shi)太(tai)極(ji)拳(quan)中的(de)基本動(dong)作,令(ling)在(zai)場(chang)師(shi)(shi)生(sheng)(sheng)耳目一新,興趣高漲。整(zheng)場(chang)講(jiang)座也在(zai)輕松(song)愉悅的(de)氛(fen)圍中圓滿結束。

  宋(song)斌,男,山(shan)西汾陽(yang)人,國家(jia)武(wu)術七(qi)段,一級裁判,師承楊氏(shi)太極拳第四代嫡傳人楊振鐸大師。

 

轉自:文化育人網

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